التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

العيادة الطبية الحديثة و الطب البديل منتدى الطب والصحة السليمة والأدوية والعقاقير وتشخيص الامراض بشكل عام وطرق العلاج السليم و لكلِ داء دواء

ورق العنب لصحة القلب وتعزيز مناعة الجسم

يعدُّ ورق العنب من الوجبات المنزلية التي يعشقها كثيرون، فهو من الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب، لغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات المهمَّة لصحة الجسم، كما أنَّه يساعد على خسارة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2015, 03:36 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
ورق العنب لصحة القلب وتعزيز مناعة الجسم 1439547117_grape.jpg




يعدُّ ورق العنب من الوجبات المنزلية التي يعشقها كثيرون، فهو من الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب، لغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات المهمَّة لصحة الجسم، كما أنَّه يساعد على خسارة الوزن.

اختصاصية التغذية، أفنان الحلو، تقول بأنَ ورق العنب هو أحد أهمّ الأغذية المفيدة لتنظيم عمل القلب وتنشيط الدورة الدموية، كما له دور فعَّال في علاج مرض النقرس، إذ يساعد الجسم على التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن زيادة تناول البروتين.


الحرمل صيدلية متكاملة.

ويعد ورق العنب واحد من أفضل الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن، لأنَّه يحتوي على سعرات حرارية قليلة، حيث تحتوي 55 ورقات منه على 14 سعرة حرارية فقط.

بالإضافة إلى أنَّ ورق العنب يتميَّز بغناه بالأملاح المعدنية المهمَّة مثل البوتاسيوم، والحديد والفوسفور.

ولفتت الحلو إلى أنَّ ورق العنب يحتوي أيضاً على معدن "البودون" المهم في عملية زيادة نسبة هورمون الاستروجين لدى النساء، عند بلوغهنَّ سن اليأس، ما يقلل من فرص الإصابة بمرض هشاشة العظام لديهنَ.

وقد أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أنَّ ورق العنب، يعمل على تنشيط عمل الجسم ويزيد من مناعته وحمايته ضد الالتهابات، كما يعمل على حماية الجسم من الجلطات والبكتيريا والسموم، ويعزِّز المناعة في الجسم، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مختلفة.
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
وتعزيز

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
درس مادة علوم الحياة والأرض: مناعة الجسم وصحته الاستاذ قسم العلوم الطبيعة والحياة السنة الثالثة ثانوي 0 12-03-2014 03:10 PM
استعمالات و فوائد العنب و بذر العنب الكثيرة imane74 منتدى الصحة 0 12-01-2014 08:20 PM
أغدية مفيدة لتقوية مناعة الجسم imane74 منتدى الصحة 0 07-19-2014 02:53 AM
عنب ، العنب ، مشتقات بذر العنب Grape , Grape seeds extract vitisvinifera imane74 منتدى الصحة 0 05-16-2014 04:20 PM
السبانخ والتفاح هامان لصحة القلب والأوعية الدموية والوظائف المعرفية imane74 منتدى الصحة 0 05-09-2014 09:50 AM


الساعة الآن 02:27 AM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري