التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

سلطة الماسيدوان

سلطة الماسيدوان هي من أشهى أنواع السلطات في العالم مع أنها فرنسية الأصل، ذلك أنها تعتبر وجبة متكاملة تتوفر على أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ، كما أنها لوحدها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-09-2015, 08:03 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
سلطة الماسيدوان هي من أشهى أنواع السلطات في العالم مع أنها فرنسية الأصل، ذلك أنها تعتبر وجبة متكاملة تتوفر على أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ، كما أنها لوحدها تعد وجبة متكاملة لا تحتاج إلى طبق آخر يكملها.


سلطة الماسيدوان





المكونات:

1 كوب أرز.
1حبة بطاطة متوسطة الحجم.
3 حبات جزر.
1حبة كوسا.
زيتون أخضر وأسود منزوع النواة.
ملح.
2 ملاعق كبيرة خل.
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون (أو زيت عادي ).
مايونيز.
بقدونس.
القليل من البازلاء (جلبانة).
علبة تونة.

كيفية التخضير:

تقطع جميع الخضار إلى مربعات صغيرة.




يغلى الأرز في الماء مدة 5 دقائق.
توضع الخضار لتطهى على البخار ونضيف إليها الأرز.
تنزع الخضار والأرز بعد أن تنضج من على النار.
يخلط الزيت والخل والملح في قارورة مغلقة جيدا.
يضاف الزيتون إلى الخضار، ثم تسكب التتبيلة (مزيج الزيت والخل ..) عليها وتخلط جيدا.

يضاف المايوناز إليها وتخلط.
توضع في صحن التقديم وتزين بالتونة حسب الرغبة، والذوق.
ملاحظة : يمكنك تزيين سلطة الماسيدوان بالبيض المسلوق، شرائح الليمون، شرائح الطماطم.....
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الماسيدوان

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الخس بالتون,طريقه عمل سلطة الخس بالتون زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-28-2015 02:16 PM
نوع سلطة samira tv قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-19-2015 09:00 AM
مقادير سلطة البقلة ، طريقة تحضير سلطة البقلة ، كيفية عمل سلطة البقلة شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:20 AM
مكونات عمل سلطة بطاطس ، طريقة عمل سلطة بطاطس شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:17 AM
طرق عمل سلطة خضروات بالفرن ، خطوات عمل سلطة خضروات بالفرن شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:02 AM


الساعة الآن 05:08 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري