التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

طريقة عمل زبادى بالفواكه

هذه الحلوى سريعة التحضير وهى مثالية في يوم صيفي حار ، ويمكن أن تجعلها بديل عن الإفطار فهى بمفردها مغذية جدا وتحتوى على الكثير من الفيتامينات وتساهم فى تعزيز

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-05-2015, 03:38 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
هذه الحلوى سريعة التحضير وهى مثالية في يوم صيفي حار ، ويمكن أن تجعلها بديل عن الإفطار فهى بمفردها مغذية جدا وتحتوى على الكثير من الفيتامينات وتساهم فى تعزيز المناعة ، كما أن مذاقها رائع :

المكونات : زبادى عادى بدون إضافات أو بالفانيليا . الفواكة الموسمية مختلطة، مقطعة إلى شرائح و تشمل ما يلي: التفاح البرتقال خوخ التوت موز أو أي نوع من الفواكه تحب. 1 ملعقة كبيرة سكر الفانيليا 3 ملاعق من العسل 3 ملاعق كبيرة المكسرات المملحة (اختياري) بعض الأغصان من النعناع، للتزيين (اختياري)






الوقت اللازم للإعداد:

10 دقيقة هذة الوجبة تكفى لشخصين يمكن مضاعفة الكمية ثلاث مرات، أو أربع مرات لمزيد من الناس. للحصول على ىوجبة قليلة الدسم استخدم الزبادى قليل الدسم استخدام ½ ملعقة صغيرة من الفانيليا والسكر، واستخدام ملعقة واحدة من العسل أو بدون عسل ، وتحل الفاكهة محل المكسرات . الخطوات : 1- إعداد الفاكهة ووضع اللبن في وعاء

2- اخفق اللبن حتى التجانس تماما وبدون أي كتل

3- رش الفواكة بالسكر والفانيليا.

4- ضع بضع ملاعق من خليط الفاكهة في كوبين متماثلين .

5- إضافة ملعقتين من الزبادى و بعض رذاذ العسل على الوجه .

6- ضع طبقة ثانية من الفواكه والزبادى والعسل.
7- إضافة القليل من الجوز المفروم وبعض التوت أو شرائح الفاكهة على الوجة .

8- تزيين الكوب ببعض أوراق النعناع :

9- يقدم فورا :
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
بالفواكه

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير قوارب على طريقة البيتزا زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-28-2015 07:20 PM
طريقة حفظ الدروس 100% ~ طريقة مجربة ~ crazy dz منتدى السنة الثانية ثانوي 0 08-07-2014 09:20 AM
طريقة عمل ثريا منزلية مودرن ، طريقة جميلة جدا2014 ام ايوتة اعمال يدويه لتزيين المنزل 0 05-21-2014 09:53 PM
طريقة عمل ستارة ملونة بالورق طريقة حتحبيها يا عدولة ام ايوتة اعمال يدويه لتزيين المنزل 0 05-21-2014 09:53 PM
طريقة عمل الجوارب بالصور طريقة عمل جوارب من الكروشيه نادية الخياطة و الازياء و الكروشي 0 12-18-2013 09:51 PM


الساعة الآن 10:04 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري