التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مقادير سمك فيليه مع الرز

2 فيليه سمك مغسول بعصير الليمون 2 كوب ارز بسمتي منقوع لمدة 10 دقائق 2 بصل مقطع شرائح 1 فلفل ملون مقطع شرائح 1 جزر مقطع شرائح 1 ملعقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2015, 12:18 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591

2 فيليه سمك مغسول بعصير الليمون
2 كوب ارز بسمتي منقوع لمدة 10 دقائق
2 بصل مقطع شرائح
1 فلفل ملون مقطع شرائح
1 جزر مقطع شرائح
1 ملعقة كبيرة ماء ورد
1 ملعقة كبيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
1/2 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي


طريقة تحضير سمك فيليه مع الرز


١. يتبل السمك بالبهارات مع القليل من الملح والزيت.
٢. في مقلاة على النار يقلى السمك حتى يستوي ثم يضاف إليه بصلة واحدة مع الفلفل والجزر ويقلبوا جيداً حتى ينضجوا.
٣. في قدر على النار يوضع الأرز مع 3 كوب ماء مغلي، البصلة المتبقية، قليل من الملح، ماء الورد والزبدة ويطبخ لمدة 10 دقائق.





٤. يسكب السمك في طبق التقديم إلى جانب الأرز.




اقتراحات سمك فيليه مع الرز
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مقادير

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير الصلصة البيضاء زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-29-2015 03:18 PM
فيليه الدجاج المحشى الذيذ زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-29-2015 12:37 PM
طريقة عمل فيليه الدجاج بصلصة الروب والرمان زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-27-2015 05:39 PM
طريقة عمل فيليه الدجاج برقائق البطاطس زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 04:18 AM
مقادير بطاطا كروكيت زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-25-2015 11:37 AM


الساعة الآن 12:34 AM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري