التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أوراك الدجاج بصوص الطماطم

أوراك الدجاج بصوص الطماطم قدمى هذا الطبق النهاردة على الغداء,,,فيعتبر طبق رئيسى وفى نفس الوقت خفيفوسهل الهضم,,, طبق النهاردة هيحبه أطفالك جدااافاذا كنتى بتبحثى عن وجبة تجذب أبنائك وتساعدهمعلى تناول

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2015, 04:08 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
أوراك الدجاج بصوص الطماطم
قدمى هذا الطبق النهاردة على الغداء,,,
فيعتبر طبق رئيسى وفى نفس الوقت خفيفوسهل الهضم,,, طبق النهاردة هيحبه أطفالك جدااافاذا كنتى بتبحثى عن وجبة تجذب أبنائك وتساعدهمعلى تناول وجبتهم, فتأكدى انهم هياكلوا طبقهم النهاردةالمقادير:4 أوراك دجاج
حبة بصل
3 حبات طماطم
ملعقة زبدة وزيت
1/2 حزمة كزبرة
3 حبات فلفل ملون
كوب حمص مسلوق
ملعقة صلصة طماطم

ملح وفلفل
طريقة التحضير:
1- اغسلي الدجاج وسوّيها نصف تسوية، يا إما تسلقيها يا إما تدخّليها الفرن.
2- في الوقت ده حضّري الصوص، قطّعي البصل والفلفل شرايح رفيعة، وشوّحيهم مع الثوم في الزيت والزبدة.3- بعدين حطي عليهم عصير الطماطم والصلصة والحمص وسيبيهم شوية لحد ما يتسبكوا.4- حطي الكزبرة المفرومة على الصوص وتبّليه بالملح والفلفل.5- رصي الدجاج في صينية، وحطي عليها الصوص، ودخليها الفرن على درجة حرارة 120 لمدة 15 دقيقة.6- قدمي الدجاج مع الصوص والأرز الأبيض أو الخبز.
وبالصحة والهنا….
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الدجاج, الطماطم

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صدور دجاج المحشية بالخضار بصوص الليمون زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-28-2015 03:53 PM
دجاج بصوص الليمون زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-27-2015 10:21 AM
تحضير الدجاج معمر بالكروفيت وصلصلة الطماطم زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-27-2015 10:20 AM
استيك بصوص الكريمة زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 06:16 PM
شوربة الطماطم زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 09:18 AM


الساعة الآن 06:58 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري