التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الكوسا المشوي مع الخضروات من مطبخ منال العالم

المقادير: 4 حبة كبيرة كوسى 2 حبة طماطم 3 عود بصل اخضر 1 حبة فلفل حلو اخضر 1 حبة فلفل حلو اصفر 1 حبة باذنجان طويل 4/1 كوب زيت زيتون

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2015, 09:49 AM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
الكوسا المشوي مع الخضروات من مطبخ منال العالم images?q=tbn:ANd9GcQالمقادير:الكوسا المشوي مع الخضروات من مطبخ منال العالم images?q=tbn:ANd9GcQ
4 حبة كبيرة كوسى
2 حبة طماطم
3 عود بصل اخضر
1 حبة فلفل حلو اخضر
1 حبة فلفل حلو اصفر
1 حبة باذنجان طويل
4/1 كوب زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة اوريجانو
1 ملعقة كبيرة ريحان
1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
1 ملعقة صغيرة ملح مجروش
4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 ملعقة كبيرة جبن بارميزان
1 عود كرفس
10 فص ثوم

طريقة التحضير:


1. سخني الفرن لدرجة حرارة 180م، أحضري طبق فرن مناسب قصير الحافة
2. باستعمال سكين اقطعي الجزء السفلي من الكوسى، قطعي الكوسى 5-6 شرائح طولية
دون الوصول إلى الجزء العلوي لحبات الكوسى
3. قطعي الفلفل إلى مكعبات
4. قطعي البصل إلى شرائح مع الأوراق




5. قطعي الكرافس إلى شرائح
6. قطعي الثوم إلى شرائح
7. لاتقشري الباذنجان قطعيه إلى شرائح رقيقة
8. قطعي الطماطم إلى شرائح
9. ضعي حبات الكوسى في الطبق
10. ضعي الخضراوات بالتبادل بين شرائح الكوسى لتملئيها جيدا
11. انثري الملح والفلفل على الخضراوات
12. انثري الشطة والأوريجانو
13. وزعي زيت الزيتون
14. انثري الجبن
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المشوي, الخضروات, الكوسا, العالم

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحقووووووووووووو يا بنات أدوات مطبخ مستنياكم أدوات مطبخ 2014 أدوات مطبخ مضيئة ريان الأثاث و الديكور 0 06-21-2014 02:22 AM
ادوات مطبخ غريبه , ادوات مطبخ جديده , ادوات مطبخ مودرن , ادوات مطبخ 2014 , ادوات ريان الأثاث و الديكور 0 12-18-2013 09:40 AM


الساعة الآن 03:00 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري