التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

وصفات الريجيم: طريقة عمل أفخاذ الدجاج المشوية لايت

- المكونات :- 1 كيلو جرام فخذ دجاج منزوع الجلد. - 4 فصوص ثوم مهروس . - 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل طازج ومفروم . - 1 ملعقة كبيرة زيت

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-2015, 05:34 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591
- المكونات :- 1 كيلو جرام فخذ دجاج منزوع الجلد.
- 4 فصوص ثوم مهروس .
- 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل طازج ومفروم .
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي .
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح .
- 1/2 ملعقة صغيرة أوريغانو.
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.- طريقة التحضير :

- قومي بغسل قطع الدجاج جيداً ثم ضعيها في المصفاة.


- بواسطة سكين، إحدثي بضعة شقوق في كل قطعة وضعيها في وعاء.


- في وعاء صغير، ضعي إكليل الجبل والثوم وعصير الليمون الحامض والزيت النباتي.


- نكهي بالملح والبابريكا والأوريغانو وحركي المكونات جيداً.






- ثم أضيفي المزيج إلى قطع الدجاج وحركي جيداً حتى يتوزع المزيج.


- غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لساعتين على الأقل.


- إشوي قطع أفخاذ الدجاج على الفحم مع التقليب من وقت إلى آخر حتى تنضج من كل الجهات

  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المشوية, الدجاج, الريجيم:

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الفراخ المشوية على الفحم زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-27-2015 01:46 PM
طريقة عمل صينية افخاذ الدجاج بالبطاطس زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 01:54 PM
طريقة عمل رول الدجاج المحشو بالحم المفرم زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 01:06 PM
طريقة عمل فيليه الدجاج برقائق البطاطس زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2015 04:18 AM
طريقة عمل الكفتة المشوية شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 01:08 AM


الساعة الآن 05:05 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري