التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

وصفة حساء الطماطم الإسبانية لمواجهة الحر وإبطاء الشيخوخة

يواجه العالم بأسره موجة حارة لذلك نرى الأشخاص يتوجهون لتناول المثلجات والأطعمة التي تمنح الشعور بالحيوية والإنتعاش، واليوم سنتعرف على حساء الطماطم البارد ويسمى «الجاثباتشو» الذي يشهد رواجاً كبيراً في

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-2015, 04:55 PM #1
زهرة ربيعك
عضو فعال
 
الصورة الرمزية زهرة ربيعك
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 1,591

يواجه العالم بأسره موجة حارة لذلك نرى الأشخاص يتوجهون لتناول المثلجات والأطعمة التي تمنح الشعور بالحيوية والإنتعاش، واليوم سنتعرف على حساء الطماطم البارد ويسمى «الجاثباتشو» الذي يشهد رواجاً كبيراً في إسبانيا في موجة الحر الشديدة التي تتعرض لها البلاد.
حساء الطماطم البارد ويسمى «الجاثباتشو»وهو حساء منعش ومثالٍ خلال وقت الغداء في فصل الصيف لمواجه الحر لأنه خليط من الخضروات الطازجة كما يساهم في تخفيض الوزن بسبب السعرات الحرارية القليلة التي يحتويها، هذا بالأضافة إلى فوائد على محاربة الشيخوخة حيث مكون أساسا من الطماطم التي تحتوي على مضادات الاكسدة كما أنها مصدر جيد لفيتامين «ج»المكونات الرئيسية :كيلو طماطم مقشرةحبات من فصوص الثومالقليل من زيت الزيتونحبة من الخيارقليل من الملحوفي بعض الأحيان يوضع معها الخبز المنقوع .طريقة التحضير:تخلط جميع المكونات جيدا في الخلاط ، ثم تقدم باردة، ويقدم بجوارها الخبز المحمص في المقلاه بدون أي زيت. ويمكن تناولها في كأس طويل أو احتسائها بالملعقة في وعاء الحساء وتزين بمكعبات من مكونات الخضروات الطازجة الطازجة مثل الطماطم والفلفل الاخضر والأحمر.
  • زهرة ربيعك غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لمواجهة, وإبطاء, الإسبانية, الشيخوخة, الطماطم

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساء الكاري زهرة ربيعك مطبخ الشروق الجزائري 0 10-27-2015 02:42 PM
حساء العدس بالسلق ، خطوات عمل حساء بالسلق شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:00 AM
وصفة للتخلص من الصراصير,وصفة مجربة 2014 ام ايوتة الأثاث و الديكور 4 04-25-2014 08:37 PM
شيخوخة التسيير في المؤسسات الاقتصادية وتسيير الشيخوخة الاستاذ العلوم الاقتصادية و العلوم التجارية و علوم التسيير 0 12-29-2013 02:59 PM
دراسة بريطانية: إطلاق اللحى يؤخر الشيخوخة ويقلل الإصابة بالسرطان imane74 منتدى الصحة 0 12-18-2013 09:51 AM


الساعة الآن 08:11 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري