التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

قسم المقبلات و السلطات و الشوربات وصفات المقبلات و السلطات و الشوربات حصرية و جديدة

سلطة بزاف منعشة

سلطة بزاف منعشة صح فطوركم اليوم عندي سلطة بنينة بزاف سهلة و جد مفيدة للصحة مكونها الرئيسي المعدنوس نعم المعدنوس و الان مع طريقة التحضير ربطة معدنوس نغسلوها جيدا ملح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-19-2015, 09:00 AM #1
samira tv
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2015
المشاركات: 484
سلطة بزاف منعشة
صح فطوركم اليوم عندي سلطة بنينة بزاف سهلة و جد مفيدة للصحة مكونها الرئيسي المعدنوس نعم المعدنوس و الان مع طريقة التحضير

ربطة معدنوس نغسلوها جيدا ملح + فلفل اسود

نصف بصلة
نصف حبة طماطم
عصير حبة قارص
04 الى 05 ملاعق زيت المائدة او زيت الزيتون


قطعي كل من المعدنوس ( الساق و الاوراق) + البصل + الطماطم قطع صغيرة جدا جدا كما في الصورة نضيف الملح و الفلفل الاسود ثم عصير الليمون و الزيت
خلطي كل المكونات خليها نصف ساعة على الاقل لكي تندمج المكونات و بصحتكم
ما تنساونيش في الدعاء في هذه الايام المباركة

التعديل الأخير تم بواسطة amine007 ; 07-19-2015 الساعة 11:36 AM
  • samira tv غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير سلطة البقلة ، طريقة تحضير سلطة البقلة ، كيفية عمل سلطة البقلة شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:20 AM
مكونات عمل سلطة بطاطس ، طريقة عمل سلطة بطاطس شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:17 AM
طرق عمل سلطة خضروات بالفرن ، خطوات عمل سلطة خضروات بالفرن شـرووق قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 0 07-12-2015 02:02 AM
بزاف ناس عاشقة الجزائر المنتدى العام 2 01-13-2015 07:32 PM
قهوة صور تفضلوا asma مطبخ الشروق الجزائري 0 10-26-2013 01:51 PM


الساعة الآن 01:09 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري