التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأثاث و الديكور كل ما يتعلق بالديكور من ستائر و مفروشات و أثاث

7 مكونات هتوفر في مصروف البيت

7 مكونات هتوفر في مصروف البيت هل تستطيعين تحقيق المعادلة الصعبة بين التوفير في نفقات السوبر ماركت وتحضير وجبات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-07-2015, 03:50 PM #1
ام ايوتة
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ام ايوتة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 713
7 مكونات هتوفر في مصروف البيت



7 مكونات هتوفر في مصروف البيت 3dlat.com_24_2014)Un




7 مكونات هتوفر في مصروف البيت




هل تستطيعين تحقيق المعادلة الصعبة بين التوفير في نفقات السوبر ماركت وتحضير وجبات لذيذة لأطفالك، الموضوع ليس صعباً.. فقط تحتاجين إلى القيام بالآتي:
أولا: الاستعانة بقاعدة الاستبدال

يمكنك استبدال المنتجات الغالية بمنتجات أقل في السعر، وفي نفس الوقت لا تؤثر على طعم أكلاتك، مثلا استبدال الجبن الريكوتا بجبن قريش خفيفة.
ثانيا: بعض المكونات يمكن أن تُترك خارجا

يمكنك الاستغناء عن بعض المكونات، وخاصة التي تُستخدم للزينة، والتوابل، والتي قد تؤدي إلى خسارة قليلة في النكهة، ولكنها لن تضر بطعم الأكل.


ثالثا: يمكنك الاستغناء عن الخل البلسمي بالخل المصنوع من الفاكهة.

فهو أرخص ثمنًا ويعطي نفس المذاق.
رابعا: يمكنك استبدال الفاكهة المعلبة

بقطع فاكهة تعلبيها بنفسك منزليا للاستخدامات المختلفة.


خامسا: العجينة الجاهزة

يمكنك صنعها منزليا وتخزينها في الفريزر لتوفير الوقت والجهد عليك.
سادسا: اللحم المفروم

يمكنك استبداله بالتركي اللذيذ أو خلط اللحم المفرومة مع الخضراوات والصلصة لاستخدام كمية أقل في الطبخة.
سابعا: عبوات الشوفان المحلاة سريعة التحضير

نسبة ليست قليلة من النساء تعتمد على الشوفان بالمكسرات واللبن كوجبة فطور لذيذة غنية بالعناصر الغذائية، والآن فقط يمكنك صنعها منزليا، دون أن ترهق جيبك في شرائها. فقط ضعي 3 معالق شوفان عادي مع ½ معلقة قرفة، ¼ كوب جوز وزبيب، ¼ معلقة صغيرة ملح، اخلطيهم جيدا ثم قومي بتعبئتهم في أكياس للاستخدام اليومي

7 مكونات هتوفر في مصروف البيت 3dlat.com_24_2014)Un





المصدر: منتدى عدلات



للوصول الينا ومتابعة كل جديد اكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
  • ام ايوتة غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجارب الكشف عن مكونات الخبز والحليب الاستاذ العلوم الطبيعية للسنة الاولى متوسط 2 04-17-2015 03:25 PM
فلاش يبرز مكونات الزهرة الاستاذ العلوم الطبيعية للسنة الاولى متوسط 1 03-29-2015 11:48 AM
25فستان طويل وقصير للحوامل سهرة ونهارى فى البيت او خارج البيت لعام 2015 (النساء فقط ) زهزة ورد الزمان المنتدى العام 1 02-26-2015 02:44 AM
الدرس الثاني مكونات الحاسوب crazy dz منتدى السنة الرابعة متوسط bem 0 08-03-2014 12:04 PM
وحدة مكونات الدعامة الوراثية MANAR منتدى السنة الثانية ثانوي 0 03-14-2014 04:12 PM


الساعة الآن 09:59 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري