التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

فوائد الحليب الرائب للصحة والجسم

فوائد الحليب الرائب للصحة والجسم هل تعلمي أن للحليب الرائب فوائد عديدة أكثر من مجرد تهدئة القولون أو علاج عسر الهضم… اكتشفي فيما يلي عشر فوائد مذهلة للحليب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-12-2015, 09:20 PM #1
imane74
عضو فعال
 
الصورة الرمزية imane74
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 738
فوائد الحليب الرائب للصحة والجسم



فوائد الحليب الرائب للصحة والجسم

فوائد الحليب الرائب للصحة والجسم 3dlat.net_12_15_a4d6


هل تعلمي أن للحليب الرائب فوائد عديدة أكثر من مجرد تهدئة القولون أو علاج عسر الهضم… اكتشفي فيما يلي عشر فوائد مذهلة للحليب الرائب.


- تساعد بكتريا حمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرائب على إزالة السموم المنتجة للبكتريا الضارة في الأمعاء.

- يحتوي الحليب الرائب على نسبة عالية من الكالسيوم مما يجعله مفيدا في تقوية العظام ومينا الأسنان ويمنع حدوث هشاشة العظام على المدى الطويل.

- تحفيز الجسم على امتصاص المواد الغذائية والمعادن التي تحتويها الأطعمة الأخرى.

- تشير الداراسات إلى أن تناول الحليب الرائب بانتظام يساعد على تقوية الجهاز المناعي للجسم.

- علاج تقلصات المعدة والإسهال.

- إنقاص الوزن الزائد، فقد أشارت الأبحاث إلى أن النسبة العالية من الكالسيوم التي يحتوي عليها الحليب الرائب تعمل على تحفيز الجسم لحرق مزيد من الدهون.

- خفض ضغط الدم العالي وتقليل مخاطره على الجسم.

- تناول اللبن الرائب مفيد لهؤلاء الذين يعانون من العدوي المهبلية، حيث أنه يقلل منها ويمنع حدوثها على المدى البعيد.

- يحتوي الحليب الرائب على كمية هائلة من المعادن مثل الكبريت والفسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الزنك والسيلينيوم وهو أحد المعادن الهامة التي تقي من الشيخوخة المبكرة والإصابة بالسرطان.

- يعد أيضا مصدرا غنيا لمجموعات فيتامين ب وهي تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة البشرة والشعر.


في امان الله







المصدر: منتدى عدلات



للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
  • imane74 غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حتى لا ينسكب الحليب الاستاذ قناة الشروق الجزائري 11 04-29-2016 10:00 AM
حجاج بين البيبسي و الحليب 4 متوسط الاستاذ اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط 0 11-05-2014 06:29 PM
احذر – لا تتناول هذه الأطعمة مع الحليب imane74 منتدى الصحة 0 08-10-2014 02:11 AM
كيفية تنظيف الكبد والجسم من السموم imane74 منتدى الصحة 0 08-03-2014 02:03 AM
حجاج بين البيبسي و الحليب الاستاذ اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط 0 02-26-2014 12:34 PM


الساعة الآن 08:56 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري