التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

5 أطعمة يجب تجنُب تناولها أثناء الإصابة بالبرد

الغذاء له دور فى بناء الجسم، واستجاباته المناعية، وأيضا أمراضه، فالمعدة بيت الداء، فها هو موقع "ميك تايم" الطبى الأمريكى يقدم مجموعة الأطعمة التى ينبغى تجنبها عند الإصابة بالبرد أو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-22-2014, 12:51 AM #1
imane74
عضو فعال
 
الصورة الرمزية imane74
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 738
5 أطعمة يجب تجنُب تناولها أثناء الإصابة بالبرد





5 أطعمة يجب تجنُب تناولها أثناء الإصابة بالبرد img_1376584474_522.g

الغذاء له دور فى بناء الجسم، واستجاباته المناعية، وأيضا أمراضه، فالمعدة بيت الداء، فها هو موقع "ميك تايم" الطبى الأمريكى يقدم مجموعة الأطعمة التى ينبغى تجنبها عند الإصابة بالبرد أو فى مواسم التقلبات التى تقل فيها الاستجابة المناعية، وتشمل قائمة الأطعمة:

الحليب والجبن والبيض والحلويات السكرية والكربوهيدرات المكررة. ووفقا للخبراء فإن هذه الأطعمة يجب البعد عنها لأكثر من سبب،
حيث إنها لزجة القوام ويمكن أن تتسبب فى زيادة تكون المخاط وبالتالى زيادة احتمالات إصابة الجهاز التنفسى العلوى بالعدوى، والتى تزيد من تراكم البكتريا والفيروسات فى جهازك التنفسى.
ويضيف الموقع أن هذه الأطعمة لديها خاصية إضعاف الجهاز الليمفاوى فى الجسم، مما يضعف الاستجابة المناعية، وبالتالى تزيد احتمالات العدوى الفيروسية والبكتيرية، كما تزيد من المدة التى يستغرقها الجسم للتعافى من الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا.



5 أطعمة يجب تجنُب تناولها أثناء الإصابة بالبرد post-31583-120739395




المصدر: منتدى عدلات



للوصول الينا ومتابعة كل جديد اكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
  • imane74 غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين في تطور كميات المادة للمتفاعلات والنواتج أثناء التفاعل الكيميائي الاستاذ قسم العلوم الفيزيائية السنة الثالثة ثانوي 0 10-17-2014 03:30 PM
5 أطعمة مفيدة لصحة الدماغ imane74 منتدى الصحة 1 09-19-2014 03:25 PM
بنزيما : الإصابة ؟ أنا الآن أفضل بكثير . كمال المحذوفات 0 05-30-2014 09:50 PM
أطعمة ممنوعة عليك قبل النوم! imane74 منتدى الصحة 0 05-20-2014 11:09 AM
مخاطر غسل الشعر أثناء الدوره الشهريه safeya قناة الشروق الجزائري 0 10-17-2013 08:32 AM


الساعة الآن 03:12 PM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري