التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك

معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك ؟ تمكنك عضلاتك من الحركة والتحكم في حركة ظهرك وحمل العمود الفقري

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-17-2014, 07:50 PM #1
imane74
عضو فعال
 
الصورة الرمزية imane74
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 738
معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك



معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك 13770112271.gif


معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك



هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك ؟

تمكنك عضلاتك من الحركة والتحكم في حركة ظهرك وحمل العمود الفقري


معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك 3dlat.com_1408302857



- عضلات البطن المفلطحة في المقدمة تتصل بالحوض من أسفل والضلوع من اعلى ، وتصنع هذه العضلات تجويفآ يحوي بداخله المعدة وغيرها من أحشاء البطن ، كما أنها تحمل منطقة أسفل الظهر.
- العضلتان الحرقفيتان الحوضيتان وتقعان على كل من جانبي العمود الفقري في الجزء السفلي من الظهر، وتتصلان بالفقرات وبالحوض من الداخل ، وهما تمران إلى اسفل مفصلي الوركين ويتصلان بعظم الفخذ، ولا تحمل هذه العضلات العمود الفقري وحسب وإنما تنثنيان وتساعدان في إتزان الجذع أثناء الوقوف.
معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك 3dlat.com_1408302962
- العضلة الشوكية الناصبة (أو الناصبة للعمود الفقري) تقع إلى يمين ويسار العمود الفقري من الخلف، وهما عضلتان كبيرتان تشاهدان بأسفل الظهر وتتكونان من عدة مجموعات عضلية تتصل بالأجزاء العظمية من كل فقرة ، علاوة على إتصالها من اسفل بالحوض ومن أعلى بالقفص الصدري والعمود الفقري ، وهي المسئول الاول عن ارتكاز الظهر أثناء رفع الأشياء.



معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك 13770112272.gif






للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
  • imane74 غير متواجد حالياً
  • رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تواريخ مهمة الاستاذ السياحة و التاريخ العالمي 4 03-13-2017 06:41 PM
معلومات عن القمر crazy dz منتدى السنة الثانية متوسط 0 08-02-2014 07:52 AM
بناء العضلات الاغذيه التى تساعد على بناء العضلات imane74 منتدى الصحة 0 01-21-2014 02:30 PM
"اليوسفى" يعالج تشنج العضلات ويهدئ الأعصاب imane74 منتدى الصحة 0 01-13-2014 07:30 PM
تحمل نماذج السيرة الذاتية باللغة الإنجليزية الاستاذ قسم التوظيف في المؤسسات التعليمية - التكوينية - المهنية 0 12-06-2013 10:00 AM


الساعة الآن 01:30 AM


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى الشروق الجزائري